Individueller Ernährungsplan

In nur drei Schritten können auch Sie mehr Vitalität und Wohlbefinden erleben, ihr Wunschgewicht erreichen und/oder Krankheiten positiv beeinflussen.


Stoffwechsel-Analyse

Jeder Mensch besitzt ein individuelles Stoffwechselprofil. Entscheidend ist die Genetik und die Lebensweise des Einzelnen. Über das Labor werden über 40 Blutwerte untersucht. Aus dem Ergebnis ergibt sich Ihr persönliches Stoffwechselprofil - Die Grundlage Ihrer stoffwechselgrechten Ernährung. Ihre individuellen Analyseergebnisse finden Sie anschließend in Ihrem maßgeschneiderten Ernährungsplan.

 

Individueller Ernährungsplan

Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse stehen immer im Vordergund. Schließlich sind sie der Grund für Ihren Wunsch, etwas an Ihrer Ernährung zu ändern. Die Stoffwechselanalyse gibt Aufschluss, welche Nahrungsmittel optimal zu Ihrem Stoffwechsel passen. Um Ihre Ziele zu erreichen, sollte Ihre Ernährung speziell auf Ihren Stoffwechsel abgestimmt sein. Je nach Zielsetzung kommen unterschiedliche Planversionen zum Einsatz.

  • Das 28-Tage-Programm - zur schnellen Gewichtsreduktion
  • - vegetarische Planversion möglich
  • - vegetarische Planversion möglich

Es handelt sich bei diesem Programm nicht um eine Diät, sondern um eine dauerhafte Ernährungsumstellung.

 

Ernährungsberatung Berlin

Mit der umfangreichen Auswertung Ihrer Vital- und Stoffwechselanalyse und eine ausführliche Erläuterung Ihres Ernährungsplans erhalten Sie die besten Voraussetzungen für einen erfolgreichen Start in Ihr Stoffwechselprogramm.

Das Ernährungsprogramm gesund & aktiv - mit Genuss gesund abnehmen